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TALLER: Movimientos para superar Tristeza y Rabia

8 julio, 2017 @ 10:00 am - 9 julio, 2017 @ 11:30 pm

TALLER PRÁCTICO DE FIN DE SEMANA

  • Sábado 8 de julio, de 10 a 13.30 h
  • Domingo 9 de julio, de 10 a 11.30 h

La Psicología nos ayuda a comprender las emociones y la Medicina Tradicional China nos guía a través de la práctica del Chi Kung para reencontrar nuestra tranquilidad y energía para tirar adelante: liberarse del nudo en el estómago, dejar de llorar y de darle vueltas, y dormir mejor.

Explicaremos la importancia de las emociones y cómo se pueden gestionar desde el pensamiento pero también desde el cuerpo. Y realizaremos dos grupos de movimientos que nos ofrece la antigua sabiduría en la que se basa el Chi Kung,  uno para trabajar, gestionar y hacer florecer la Tristeza y todo lo bueno que puede aportarnos drenarla, y otro para conseguir lo mismo pero desde la Rabia y lo que ella nos puede aportar gestionando correctamente esa energía creativa que es la correspondiente a la madera.

El taller tendrá dos partes, la primera la haremos el sábado, será más larga porque contendrá una parte teórica primero y luego una parte práctica. El domingo recogeremos cómo nos hemos sentido y realizaremos de nuevo la parte práctica del Chi Kung para reforzar los ejercicios aprendidos.

En el taller se dará un dosier con los ejercicios que realizaremos, para que quien le interese pueda practicarlos en casa de manera regular.

Taller elaborado y realizado conjuntamente por:

  • Eva Rodríguez, Psicóloga experta en Rupturas Emocionales
  • Mar López, Maestra de Chi Kung, terapeuta de Shiatsu Zen y de Técnica Metamórfica.

 

Superar Ruptura Pareja Movimientos

Detalles

Comienza:
8 julio, 2017 @ 10:00 am
Finaliza:
9 julio, 2017 @ 11:30 pm
Página Web:
http://namaste.cat/tallers-i-cursos-puntuals/#apartatChiKungSuperarRuptura

Organizador

Eva Rodríguez
Teléfono:
686698102
Email:
info@SuperarRuptura.com
Página Web:
http://namaste.cat/tallers-i-cursos-puntuals/

Lugar

Associació Namasté
C/Varsòvia, 52, local
Barcelona, Barcelona 08041
+ Google Map
Teléfono:
93 436 56 71